Poisson capitaine sauce beurre au Combawa (4 pers.)
Ingrédients :
4 pavés de poissons capitaine décongelés
100G de beurre
1 gousse d’ail finement hachée
Zeste de combawa
Cuisson du poisson blanc au Airfryer
Préparation :
Sortir le sachet de pavés de capitaine du congélateur et le mettre à décongeler dans le réfrigérateur en suivant les indications.
Préparer la sauce :
faire fondre les 100G de beurre
Ajouter l’ail finement hachée et le zeste de combawa
Laisser revenir à feu moyen quelques minutes sans brûler le beurre
Déposer la moitié de la sauce sur les filets et les mettre dans le Air Fryer 10 à 12 minutes à 180°C.
Une fois le poisson cuit, le dresser sur une assiette avec au choix du riz et / ou des petits légumes rôtis, et napper du reste de la sauce.
Le résultat ?
Une assiette exotique.
Une texture délicate.
Un équilibre entre les saveurs de la Réunion et les petits légumes de l’automne (courgettes, pommes de terre et patates douces).